冷凍うどん 太めのもの,
●水,
●和風だしの素,
●薄口醤油,
●みりん,
ほうれん草,
たまご,
長ねぎ,
椎茸やしめじなど、お好みのきのこ,
かまぼこ,
or,
竹輪,
あれば 天かす,
お好みで 七味,
or,
一味
鶏肉（モモ肉）,
こんにゃく,
ごぼう,
舞茸,
白ねぎ,
せり,
きりたんぽ,
レシピID:,
1210005617参考に,
～きりたんぽのスープ～,
★酒,
★醤油,
★みりん,
★鶏ガラスープの素,
★水
パスタ,
鶏もも肉（２００ｇぐらい）,
タマネギ,
にんにく,
オリーブオイル（炒めで２、味付けで１）,
トマト缶,
コンソメ（顆粒なら小さじ２）,
塩,
コショウ,
■あれば美味しい材料（なくてもいいよ）■,
ほうれん草,
しめじ
