塩鮭,
もやし,
キャベツ,
玉ねぎ,
人参,
ピーマン,
○味噌,
○砂糖,
○みりん,
○酒,
○醤油,
バター,
コショウ
焼きそば用麺,
ご飯,
豚バラ肉,
キャベツ,
★だしの素,
★お湯,
サラダ油,
とんかつソース,
ウスターソース,
醤油,
塩・こしょう,
揚げ玉(天かす),
粉かつお(けずり粉),
青のリ,
桜エビor紅ショウガ
豚バラ肉,
大根,
人参(ここでは金時ニンジン使用),
こんにゃく,
油揚げ,
ねぎ,
酒粕,
だし汁,
味噌,
しょうゆ又は薄口しょうゆ,
薬味ネギ 七味