米,
○コンソメキューブ,
○パプリカパウダー,
○水,
○バター,
*シーフードミックス,
*ベーコン 粗みじん切り,
*みじん切り玉ねぎ,
*アスパラガス 輪切り,
*パプリカ 粗みじん切り,
*ニンニク みじん切り,
醤油,
粗びきこしょう
手羽元(手羽先でも),
大根,
○水,
○酒,
○醤油,
○黒糖(無ければ砂糖),
○酢,
○和風だしの素,
○にんにくチューブ,
○おろし生姜,
みりん
○水,
○だしの素,
○みりん,
○しょう油,
カレールウ,
豚肉(バラや薄切り、こま肉),
白菜、キャベツ,
じゃがいも,
にんじんや玉ねぎ,
長ネギ,
えのきやしめじ等,
油揚げや厚揚げ等,
もやし,
その他お好みの野菜