○小麦粉,
○片栗粉,
○鶏がらスープの素,
○塩,
○水,
ニラ,
玉ねぎ,
ごま油,
*醤油,
*酢,
*砂糖、ごま、ごま油
米,
○コンソメキューブ,
○パプリカパウダー,
○水,
○バター,
*シーフードミックス,
*ベーコン 粗みじん切り,
*みじん切り玉ねぎ,
*アスパラガス 輪切り,
*パプリカ 粗みじん切り,
*ニンニク みじん切り,
醤油,
粗びきこしょう
手羽元(手羽先でも),
大根,
○水,
○酒,
○醤油,
○黒糖(無ければ砂糖),
○酢,
○和風だしの素,
○にんにくチューブ,
○おろし生姜,
みりん