生ラム肉,
キャベツ,
玉ねぎ,
もやし,
●しょうゆ,
●みりん,
●おろし玉ねぎ,
●おろししょうが(チューブでも可),
●はちみつ,
白ごま,
塩,
粗びきこしょう,
ごま油,
サラダ油
鶏もも肉,
塩コショウ,
小麦粉,
サラダ油,
☆コチュジャン,
☆酒,
☆みりん,
☆ケチャップ,
☆しょうゆ,
☆砂糖,
☆ごま油,
☆おろしにんにく,
白ごま
ご飯,
★酢,
★砂糖,
★塩,
大葉,
白ごま,
<錦糸卵>,
卵,
砂糖,
塩,
<トッピング>,
鯛(刺身用),
まぐろ(刺身用),
ボイル海老,
いくら,
きゅうり
油揚げ,
☆だし汁,
☆醤油,
☆砂糖,
☆酒,
☆みりん,
◆酢飯◆,
ご飯,
水,
昆布,
◆酢,
◆塩,
◆砂糖,
白ごま
マグロ,
サーモン,
むきエビ,
刻み穴子,
いくら,
胡瓜,
白ごま,
焼き海苔,
☆玉子焼き,
玉子,
塩,
★寿司酢,
酢(米酢or黒酢など),
砂糖,
塩