煮豆
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簡単☆しかも食べやすい☆ブリトーの巻き方
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トルティーヤ（できるだけ大きいもの）, ↓具（なんでもお好きなものを好きなだけ）, 刻んだチーズ, 焼いた肉など（チキン、牛肉など）, 玉ねぎのみじん切り, シラントロ（パクチー、コリアンダー）
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簡単☆しかも食べやすい☆ブリトーの巻き方
簡単☆しかも食べやすい☆ブリトーの巻き方
トルティーヤ（できるだけ大きいもの）, ↓具（なんでもお好きなものを好きなだけ）, 刻んだチーズ, 焼いた肉など（チキン、牛肉など）, 玉ねぎのみじん切り, シラントロ（パクチー、コリアンダー）, 煮豆, 御飯, サルサ
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