バゲット,
又は,
バトール,
アボカド,
グリーンリーフ,
＜卵焼き＞,
卵（Lサイズ）,
牛乳,
又は,
水,
薄口醤油,
サラダ油,
＜サーモンフィリング＞,
スモークサーモン,
クリームチーズ,
水切りヨーグルト,
パセリ,
又は,
ディル（あれば）
～肉味噌～,
豚挽き肉,
みじん切りのニンニク/しょうが,
◎甜麺醤,
◎豆板醤,
◎酒,
～スープ～,
水,
鶏がらスープの素,
味噌,
砂糖,
醤油,
酒,
すりおろしニンニク,
すりごま,
～具材～（お好み）,
白菜（ちんげん菜/小松菜など）,
ネギ,
もやし,
ニンジン,
大根,
豆腐,
きのこ（シメジなど）,
にら
するめいか,
もち米,
----------,
煮汁,
しょうが薄切り,
水,
だしの素,
砂糖,
みりん,
酒,
しょうゆ
