マグロ,
サーモン,
むきエビ,
刻み穴子,
いくら,
胡瓜,
白ごま,
焼き海苔,
☆玉子焼き,
玉子,
塩,
★寿司酢,
酢（米酢or黒酢など）,
砂糖,
塩
竹串,
＜トマトとチーズのピンチョス＞,
ミニトマト,
チーズボール(丸いおつまみチーズ),
バジル,
＜肉巻きのピンチョス＞,
豚スライス肉,
インゲン,
ニンジン,
★しょうゆ,
★みりん,
★おろし生姜(チューブ),
★水溶き片栗粉,
＜マグロとアボカドのピンチョス＞,
アボカド,
マグロ
