★シーフードミックス（冷凍）,
★塩 胡椒,
★バター,
★料理酒,
玉ねぎ,
ニンニクみじん切り,
にんじん,
いんげん,
ジャガイモ,
オリーブオイル,
ローレル,
水,
カレールー（中辛）,
蜂蜜
合びき肉,
卵,
ケチャップ,
塩,
黒コショウ,
玉ねぎ,
パン粉,
牛乳,
★しめじ,
★玉ねぎ,
★赤ワイン,
★ウスターソース,
★ケチャップ,
★ローリエ,
★バター
イングリッシュマフィン,
ハム,
ベーコン,
とけるチーズ,
マーガリン,
卵,
酢,
★マヨネーズ,
★卵黄,
★バター,
★塩コショウ,
★レモン汁,
粗びき胡椒,
サラダ用野菜（レタスやトマト等）
