鶏むね肉,
玉ねぎ,
なす,
スプラウト,
オリーブオイル,
===マリネ液,
オリーブオイル,
岩塩,
ブラックペッパー,
レモン酢／レシピ1080014182,
レモン
鶏ササミ肉,
☆マヨネーズ,
☆コショウ,
溶き卵,
天ぷら粉又は薄力粉,
パン粉（細目）,
揚げ油,
○ソース（お好みソースでも）,
○ケチャップ、スイートチリソース,
○おろしニンニク,
レモン
ねぎ,
豚ばら肉,
薄力粉,
★卵,
★天かす,
★紅生姜（あれば）,
★削り鰹（あれば）,
★本だし,
★キッコーマン本つゆ香り白だし,
★塩・胡椒,
醤油,
レモン
