冷凍むきえび,
はんぺん,
玉ねぎ,
塩(えびのくさみ取り),
◆マヨネーズ,
◆塩こしょう,
◆刻みパセリ,
○小麦粉(衣),
○溶き玉子(衣),
○パン粉(衣),
揚げ油
オリーブ油,
鶏もも肉,
薄力粉,
玉ねぎ,
ピーマン,
しめじ,
カットトマト缶,
コンソメ,
白ワイン,
砂糖,
ピザ用チーズ,
塩・こしょう
豚薄切り肉 今回はロース使用,
みょうが,
梅干し,
大葉,
あれば 長芋,
●たまご,
●小麦粉,
●水,
パン粉,
塩・胡椒,
揚げ油