じゃがいも (メークイン使用),
にんじん,
なす,
ピーマン,
パプリカ,
れんこん,
ブロッコリー,
オリーブオイル,
★バルサミコ酢,
★オリーブオイル,
★砂糖,
塩・こしょう
マカロニ,
タマネギ,
しめじ,
シーフードミックス,
小麦粉,
豆乳,
水,
とろけるチーズ,
コンソメの素,
塩・こしょう,
サラダ油
玉ねぎ,
しめじ,
ツナ,
ほんだし,
水,
バター,
しょうゆ,
塩・こしょう,
パスタのゆで汁,
のり,
スパゲティ
