ほうとう,
かぼちゃ,
人参,
里芋,
大根,
じゃがいも,
油揚げ,
長ネギ,
しいたけ,
●煮汁●,
水,
(甲州)味噌,
かつおぶし,
醤油
卵,
冷やしたカツオ出汁(冷水でも可),
塩,
醤油,
中力粉,
浮き粉,
タコ,
青ネギみじん切り,
鰹節・おたふくの天かす(イカ入りなら可),
カツオ出汁に薄口醤油,
三つ葉みじん切り
卵,
挽き肉,
タマネギ,
醤油,
★カレー粉,
★マヨネーズ,
☆カットトマト,
☆ケチャップ,
☆中濃ソース,
小麦粉,
溶き卵,
パン粉