ごはん,
鶏ももミンチ,
人参,
しいたけ,
大根,
卵,
豆腐,
ねぎ,
しょうが(チューブ),
酒、みりん,
しょうゆ,
だしの素,
水
かじきまぐろ,
☆しょうゆ,
☆みりん,
☆酒,
☆酢,
☆にんにくチューブ,
☆さとう,
小麦粉,
大根おろし,
大葉,
サラダ油
ごはん,
玉ねぎ,
人参,
ウィンナー,
塩コショウ,
ケッチャプ,
小麦粉,
水,
パン粉,
ピザソース,
サラダ油
ごはん,
豚バラスライス,
塩,
コショウ,
醤油,
ビミサン(麺つゆ),
蜂蜜,
砂糖,
割りばし,
白ごま,
焼き肉のタレで代用してもokです