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●塩、胡椒
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そぼろとカラフル野菜の☆スペインオムレツ風
そぼろとカラフル野菜の☆スペインオムレツ風
豚挽肉
,
いんげん
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人参
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玉ねぎ
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塩、胡椒
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●卵
とろとろ豆腐の★熱々！中華スープ。
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豆腐（絹）
,
長ネギ
,
サラダ菜（レタス、ちんげん菜）
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えのき茸
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＝＝＝＝＝＝スープ＝＝＝＝＝＝
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水
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そぼろとカラフル野菜の☆スペインオムレツ風
豚挽肉
,
いんげん
,
人参
,
玉ねぎ
,
塩、胡椒
,
●卵
,
●塩、胡椒
,
●マヨネーズ
,
オリーブ油
,
＝＝＝＝＝＝＝タレ＝＝＝＝＝＝＝
,
☆トマトケチャップ
,
☆タバスコ
,
☆バジル、パセリ等
とろとろ豆腐の★熱々！中華スープ。
豆腐（絹）
,
長ネギ
,
サラダ菜（レタス、ちんげん菜）
,
えのき茸
,
＝＝＝＝＝＝スープ＝＝＝＝＝＝
,
水
,
●ウェイパー
,
●醤油
,
●お酒
,
●塩、胡椒
,
★片栗粉
,
□ゴマ油
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