鶏肉(胸肉),
キャベツ(千切り),
トマト(食べやすい大きさに),
レタス(食べやすくちぎる),
トルティーヤ,
☆カレーパウダー,
☆醤油,
☆砂糖,
チリパウダー,
粉チーズ,
松の実またはピーナッツ(砕いたもの),
タルタルソース,
ケチャップ
トルティーヤ,
チーズ,
パセリ又は香菜、レタスや玉葱等,
ハムや調理した肉等お好みで,
【フリホレス】,
-水煮小豆(無糖),
-玉葱中の微塵切り,
-唐辛子(生)の微塵切り,
-大蒜の微塵切り,
-トマト大の微塵切り,
-ラード,
-月桂樹の葉,
-塩,
【サルサ・ロハ】,
-唐辛子(生)の微塵切り,
-チキンコンソメ,
-玉葱の微塵切り,
-大蒜小の微塵切り,
-トマト水煮缶,
-水
鶏むね肉,
塩コショウ,
ニンニク(チューブ),
料理酒,
トルティーヤ,
レタス(20g×5本),
マヨネーズ,
スイートチリソース,
バッター液,
卵(全卵),
小麦粉,
冷水
トルティーヤ,
キャベツ,
トマト,
サルサソース,
≪タコスミートの材料≫,
合いびき肉,
玉ねぎ,
にんにく,
●ケチャップ,
●ウスターソース,
●チリパウダー,
●こしょう,
サラダ油