じゃがいも,
玉ねぎ,
にんじん,
豚肉,
白菜,
薄揚げ,
ちくわ,
春菊,
青ねぎ,
水,
めんつゆ,
市販カレールー,
大根
~肉味噌~,
豚挽き肉,
みじん切りのニンニク/しょうが,
◎甜麺醤,
◎豆板醤,
◎酒,
~スープ~,
水,
鶏がらスープの素,
味噌,
砂糖,
醤油,
酒,
すりおろしニンニク,
すりごま,
~具材~(お好み),
白菜(ちんげん菜/小松菜など),
ネギ,
もやし,
ニンジン,
大根,
豆腐,
きのこ(シメジなど),
にら