豚バラ肉,
冷凍ミックスシーフード(エビ・イカ),
白菜,
人参,
タケノコの水煮,
スナップエンドウ,
ヤングコーン,
うずらの卵,
★水,
★ウェイパーor鶏ガラスープの素,
★酒,
★醤油,
★砂糖,
★塩・こしょう,
サラダ油,
片栗粉
＜ハンバーグ＞,
☆卯の花（ID:1010010327）,
☆鶏ひき肉,
☆玉ねぎ,
☆卵,
☆パン粉,
☆牛乳,
☆片栗粉,
＜てりやきソース＞,
★醤油,
★酒,
★みりん,
★砂糖,
★焼肉のたれ（醤油味）,
★バター,
★片栗粉,
★水
★水,
★鶏がらスープの素,
★塩,
★ニンニク（すりおろしニンニク）,
★生姜チューブ,
白菜,
白ネギ,
シイタケ,
油揚げ,
えのき,
鶏もも肉,
ニラ,
豆腐
