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ラム肉
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【ヘルシー 冷え症 疲労】絶品タレのジンギスカン
【ヘルシー 冷え症 疲労】絶品タレのジンギスカン
ラム肉
,
生姜
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もやし
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玉ねぎ
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人参
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ナス
道産子が作る、こだわりの『ジンギスカン鍋』
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ラム肉
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きゃべつ
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きのこ類(えのき・シメジ・しいたけなど)
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【ヘルシー 冷え症 疲労】絶品タレのジンギスカン
ラム肉
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生姜
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もやし
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玉ねぎ
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人参
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ナス
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ピーマン
,
しょうゆ
,
みりん
,
A
,
生姜
,
A にんにく
,
A ジャム ※香りの弱いもの アンズ使用
,
A 豆板醤
,
A 白すりごま
,
A 米酢
,
A コンソメ ※同量の顆粒やパウダーで可
,
A ゴマ油
,
B ゴマ油
,
B 粉コショウ
,
B コンソメパウダーか塩
道産子が作る、こだわりの『ジンギスカン鍋』
ラム肉
,
きゃべつ
,
玉ねぎ
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ピーマン
,
ニラ
,
きのこ類(えのき・シメジ・しいたけなど)
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もやし
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ラムの脂身(スーパーにて無料♪)
,
ジンギスカンのタレ
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