豚肉（バラ肉ブロック）,
お好きな野菜（じゃが芋・玉ねぎ）,
サニーレタス（サンチュ）,
キムチ,
にんにく,
①ねぎ,
※①ごま油,
※①塩コショウ,
※①韓国産粉唐辛子（あれば）,
ごま油（つけダレ用）,
塩（つけダレ用）,
☆味噌,
☆コチュジャン,
☆はちみつ（砂糖でも）,
☆しょうゆ・ごま油・あれば白すりごま,
☆おろしにんにく
鶏もも肉,
塩コショウ,
小麦粉,
サラダ油,
☆コチュジャン,
☆酒,
☆みりん,
☆ケチャップ,
☆しょうゆ,
☆砂糖,
☆ごま油,
☆おろしにんにく,
白ごま
