里芋
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新潟の郷土料理“のっぺ”♪♪
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里芋, 人参, れんこん, しいたけ, 鶏肉, こんにゃく
自己流!!のっぺ汁♪
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里芋, 人参, 蓮根, しいたけ, こんにゃく, 銀杏
とっても簡単！のっぺい汁
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里芋, にんじん, だいこん, だいこんの葉, ごぼう, だし
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極寒日のかす汁　ひと味違うよ！
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【お好み野菜で】今回は下記・・・・・・, 大根, 人参, ごぼう, 里芋, 白菜, ・・・・・・・・・・・・・・・・・・, うす揚げ, 豚肉, 味噌, しょうゆ, 砂糖, かつおだし, みりん, 酒粕, 水, ゴマ油, 刻み紅ショウガ
里芋とベーコンの炊き込みご飯
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白米, 玄米, 里芋, ベーコン, しめじ, ※だし汁, ※薄口しょうゆ, ※みりん, ※塩
とっても簡単！のっぺい汁
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里芋, にんじん, だいこん, だいこんの葉, ごぼう, だし, 醤油, 塩, 片栗粉
酒かすたっぷり！寒い夜は粕汁でポカポカ暖まろうよ★
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大根, 人参, 里芋, 油揚げ, 豚肉（無くてもOK), 芹, だし汁, 酒粕, 味噌, みりん
里芋とベーコンの炒め煮バター醤油風味
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里芋, ブロックベーコン, 麺つゆ, バター, パセリ(粉末または刻み), 水
簡単！鍋仕立ても♫【ほうとう】山梨県甲州の郷土料理
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ほうとう, かぼちゃ, 人参, 里芋, 大根, じゃがいも, 油揚げ, 長ネギ, しいたけ, ●煮汁●, 水, （甲州）味噌, かつおぶし, 醤油
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