ごはん,
豚バラスライス,
塩,
コショウ,
醤油,
ビミサン(麺つゆ),
蜂蜜,
砂糖,
割りばし,
白ごま,
焼き肉のタレで代用してもokです
ピーマン,
合挽き肉,
玉ねぎ,
パン粉,
卵,
サラダ油,
ナツメグ,
塩こしょう,
<ソース>,
ケチャップ,
ウスターソース(中農ソースでも可),
水
サラダ油,
にんにく,
牛肉(お好みで豚バラ肉、鶏もも肉),
ベーコン,
玉ねぎ,
セロリ,
人参,
キャベツ,
白カブ,
ジャガイモ(メイクィーン等煮物用),
トマト缶(カゴメ 基本のトマトソース),
水,
コンソメ顆粒,
砂糖,
塩,
パセリのみじん切り,
サワークリーム