米,
とりもも肉,
あさり,
有頭えび,
いか,
タマネギ,
パプリカ(緑・赤),
トマト,
エリンギ,
ニンニク,
レモン,
●固形ブイヨン,
●お湯,
●ターメリック,
白ワイン,
オリーブオイル,
塩こしょう,
ブラックペッパー,
パセリ
鶏ササミ肉,
☆マヨネーズ,
☆コショウ,
溶き卵,
天ぷら粉又は薄力粉,
パン粉(細目),
揚げ油,
○ソース(お好みソースでも),
○ケチャップ、スイートチリソース,
○おろしニンニク,
レモン
センレック(中太ビーフン),
卵,
厚揚げ,
もやし,
にら,
にんにく,
桜エビ,
砕いたピーナッツ,
*スープストック,
*ナンプラー,
*ケチャップ,
*オイスターソース,
*砂糖(グラニュー糖),
一味唐辛子,
レモン