○ムングダール,
○水,
○ターメリック,
●サラダ油,
●クミンシード,
◎トマト,
◎刻み青唐辛子 （ハラペーニョ）,
△コリアンダー粉,
△一味唐辛子,
△ターメリック,
△コショウ粒,
△タマリンドペースト,
塩コショウ
卵,
カニカマ,
青ネギ（小口切り）,
砂糖,
塩,
サラダ油,
～甘酢あん～,
○水,
○酒,
○醤油,
○砂糖,
○酢,
○オイスターソース,
○鶏がらスープの素,
片栗粉,
水
米,
○コンソメキューブ,
○パプリカパウダー,
○水,
○バター,
*シーフードミックス,
*ベーコン 粗みじん切り,
*みじん切り玉ねぎ,
*アスパラガス 輪切り,
*パプリカ 粗みじん切り,
*ニンニク みじん切り,
醤油,
粗びきこしょう
