鶏ひき肉,
おから,
卵,
酒,
塩,
シイタケ,
長ネギ,
（和風キノコソース）,
しょう油,
酒,
砂糖,
水,
キノコ（エノキ茸、舞茸など）,
片栗粉
イワシ（たたいたもの）,
おから,
たまご,
ねぎ,
人参,
ごぼう,
味噌,
醤油,
みりん,
大根,
生姜,
小麦粉
おから,
卵,
もやし,
小麦粉,
粉末だし,
水,
天かす,
小葱（みじん切り）,
サラダ油,
お好みソース,
かつお節,
青のり,
辛子マヨネーズ（お好みで）,
七味唐辛子（お好みで）
