フキ（ゆで済み）,
ワラビ（ゆで済み）,
高野豆腐,
薩摩揚げ,
早煮昆布,
だし,
みりん,
濃口醤油,
砂糖,
≪だし≫,
日本酒,
水,
だしパック
★薄力粉,
★だしの素,
★昆布茶（スティックタイプ）,
水,
ウスターソース,
▲キャベツ（みじん切り）,
▲切り餅（1ｃｍ角に切る）,
●明太子（くずでもOK）,
●とろけるチーズ,
■天かす,
■ベビースターラーメン,
青のり,
サラダ油
バゲット,
又は,
バトール,
アボカド,
グリーンリーフ,
＜卵焼き＞,
卵（Lサイズ）,
牛乳,
又は,
水,
薄口醤油,
サラダ油,
＜サーモンフィリング＞,
スモークサーモン,
クリームチーズ,
水切りヨーグルト,
パセリ,
又は,
ディル（あれば）
