ご飯,
焼肉のタレ,
卵,
●豚挽き肉,
●コチュジャン、酒、砂糖,
●しょうゆ,
●ニンニク（チューブ）,
○もやし,
○ゴマ油,
○ニンニク（チューブ）,
○炒りゴマ,
○塩,
★ほうれん草,
★塩,
★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク（チューブ）,
☆にんじん,
☆唐辛子,
☆砂糖,
☆塩,
☆酢,
☆炒りゴマ
ほうとう（生麺）,
鶏肉,
南瓜,
白菜,
白ねぎ,
えのき,
椎茸,
油揚げ（大）,
酒,
白味噌,
赤味噌,
水
鶏胸肉,
酒,
＋片栗粉,
ピーマン,
玉ねぎ,
にんじん,
オイル,
＊ケチャップ,
＊酢,
＊醤油,
＊砂糖,
＊鶏ガラスープ,
○片栗粉＋水
