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・・調味料
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秋の味覚！ホクホクほっこり～栗ごはんが炊けたよ～♪
秋の味覚！ホクホクほっこり～栗ごはんが炊けたよ～♪
米
,
もち米
,
水（内釜）
,
栗（大きめ）
,
昆布（５ｃｍ角）
,
（又は和風だしの素・顆粒
おせちにえびのうま煮
おせちにえびのうま煮
有頭えび
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・・調味料
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Ａ・・
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酒
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みりん
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薄口しょうゆ
レンジでふっくら”いかめし”
レンジでふっくら”いかめし”
イカ
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ごはん（温める）
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・・具材Ａ・・
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しいたけ（みじん切り）
,
にんじん、茹でたけのこ（みじん切り）
,
ごぼう（みじん切り）
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・・調味料を使う商品
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夏バテ対策にアボカド＆納豆のスタミナ丼♪
ご飯（温める）
,
アボカド
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（レモン汁
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納豆
,
万能ねぎ（小口切り）
,
・・調味料
,
Ａ・・
,
わさび
,
しょうゆ
春野菜スナップエンドウのごま味噌和え
スナップエンドウ
,
（塩
,
・・調味料
,
Ａ・・
,
味噌
,
みりん
,
白すり胡麻
やわらかな春キャベツで和風ロールキャベツ
キャベツ
,
牛挽き肉
,
たまねぎ
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卵
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パン粉
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塩、こしょう
,
・・調味料
,
Ａ・・
,
水
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和風だしの素（顆粒）
,
しょうゆ（薄口）
,
みりん
,
※練り辛子
裏ごしなしで簡単・芋ようかん♪
サツマイモ
,
（塩
,
・・調味料
,
Ａ・・
,
水
,
粉寒天
,
・・調味料
,
Ｂ・・
,
グラニュー糖
,
塩
柚子の香りとお酢でさっぱり大根（紅白）なます
大根（中
,
ニンジン
,
塩
,
柚子（小）
,
・・調味料
,
Ａ・・
,
酢
,
砂糖
手作りおせち！レンジでささっと田作り（ごまめ）
小魚（ごまめ）
,
・・調味料
,
Ａ・・
,
砂糖
,
しょうゆ
,
みりん
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