【,
ハンバーグ材料,
】,
※牛豚ひき肉,
※玉ねぎ,
※牛乳、パン粉,
※玉子,
※塩コショウ、ナツメグ,
とろけるチーズ,
油,
ケチャップ、ソース,
【,
ちくわきゅうり巻き,
】,
ちくわ,
キュウリ,
わさび醤油,
【,
ミックスベジタブルのバターソテー,
】,
ミックスベジタブル(冷凍),
バター,
塩コショウ,
【,
その他,
】,
付け合せ用に、ゆで玉子、ミニトマトなど。,
ご飯
皿うどんの麺・レトルトスープ付き,
2人前,
キャベツ,
玉ねぎ,
しめじ,
人参,
もやし,
ベビーコーン,
豚バラ肉,
シーフードミックス(海老、イカ、あさり),
ちくわ,
水(皿うどんのスープを溶く水),
油