春雨,
ハム,
キュウリ,
人参,
卵,
A 砂糖,
A 酢,
A 醤油,
A ゴマ油,
A 水,
いりごま(白)
鶏挽き肉,
むきえび,
キャベツ,
キュウリ,
赤玉ねぎ,
◆ナンプラー,
◆レモン汁,
◆エリスリトール,
塩,
こしょう,
ガーリックパウダー,
ごま油
焼きそば用の麺,
豚ひき肉,
長ネギ,
キュウリ,
椎茸,
ニンニク,
甜麺醤,
四川豆板醤,
ごま油,
砂糖,
醤油,
水,
鶏ガラスープのもと,
水溶き片栗粉
トマト,
セロリ,
キュウリ,
インゲン,
玉ねぎ,
鶏の胸肉,
茹で大豆、蒸しエビ,
ゆで卵,
お酒(鶏肉の下準備用),
塩(鶏肉の下準備用),
★マヨネーズ,
★ケチャップ,
★レモン汁,
★ハチミツまたは砂糖,
★塩胡椒,
★すりゴマ
