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卵（割りほぐす）
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身体の芯からポッカポカ！はるさめキムチスープ
身体の芯からポッカポカ！はるさめキムチスープ
キムチ（白菜）
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はるさめ
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卵（割りほぐす）
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・・調味料
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Ａ・・
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水
スタミナモリモリ～♪ 納豆入りキムチチャーハン☆
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ごはん
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白菜キムチ
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納豆（小粒）
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たまねぎ
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卵（割りほぐす）
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ツナ缶（小・なくても可）
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スタミナモリモリ～♪ 納豆入りキムチチャーハン☆
ごはん
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白菜キムチ
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納豆（小粒）
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卵（割りほぐす）
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ツナ缶（小・なくても可）
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万能ねぎ（小口切り）
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オリーブオイル
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・・調味料Ａ・・
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しょうゆ
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こしょう
身体の芯からポッカポカ！はるさめキムチスープ
キムチ（白菜）
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はるさめ
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卵（割りほぐす）
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・・調味料
,
Ａ・・
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水
,
コンソメスープの素（固形）
,
酒
,
・・・・・・・・・・
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塩、こしょう
,
万能ねぎ（小口切り）
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