ライス,
卵,
ハム,
長ネギ,
レタス,
カニ缶,
鶏ガラ顆粒だし,
水溶き片栗粉,
塩コショウ,
醤油,
水,
ニンニク(すりおろしか刻み)
合いびき肉,
玉ねぎ,
卵,
パン粉,
牛乳,
塩コショウ,
●酒,
●ケチャップ,
●中濃ソース,
●砂糖,
●醤油
↓タルト台↓,
おからパウダー,
アーモンドプードル,
卵,
豆乳(マルサン45%OFF),
液体パルスイート,
オリーブオイル,
↓チーズケーキ部分↓,
クリームチーズ,
卵,
ラカントS,
液体パルスイート,
ポッカレモン