ごはん（温める）,
えび（むきえび）,
グリーンピース（冷凍）,
卵,
マヨネーズ,
塩、こしょう,
・・調味料A・・,
水,
鶏ガラスープの素,
酒,
しょうゆ,
塩,
・・・・・・,
水溶き片栗粉
あん肝,
白菜,
豆腐,
水,
★だしの素,
★酒,
★醤油,
★みりん,
★砂糖,
味噌,
塩
ウィンナー（私は、シャウエッセン使用）,
ベーコン（薄切りだと）,
（ブロックだと）,
じゃがいも（メークイーン）,
人参,
玉ねぎ,
きゃべつ,
ローレル,
コンソメの素,
オリーブオイル（サラダ油でもＯＫ！）,
塩,
黒胡椒,
とろけるチーズ
米,
サフラン,
水,
オリーブオイル,
コンソメ顆粒,
塩,
コショウ,
ケチャップ,
（具材）,
エビ,
アサリ,
鶏もも,
玉ねぎ,
ニンニク,
粒コーン缶,
パセリ
