豚薄切り肉,
キャベツ又は白菜,
もやし,
にら,
ネギ,
あげ,
豆腐,
★だし汁,
★醤油,
★みりん,
★酒,
★砂糖,
★唐辛子
アジ,
●塩こしょう,
●薄力粉,
タマネギ,
にんじん,
ピーマン,
長ネギ,
<南蛮酢>,
★醤油,
★酢,
★砂糖,
★酒,
★みりん
~とんかつ~,
豚肉(ロース),
塩コショウ,
△卵(L~2Lサイズ),
△薄力粉,
△牛乳,
パン粉,
揚げ油,
~玉子焼き~,
★卵,
★砂糖,
~酢飯~,
温かいご飯,
▲酢,
▲砂糖,
▲塩,
きゅうり,
海苔,
とんかつソース,
マヨネーズ