春雨,
豚こま肉,
むき海老,
玉ねぎ,
パクチー,
小ネギ,
プチトマト,
きくらげ,
青唐辛子,
にんにく,
●ナンプラー,
●レモン果汁,
●砂糖
挽肉,
ピーマン,
玉ねぎ,
人参,
★サラダ油,
★刻みにんにく,
★おろし生姜,
★クミンシード,
トマト缶(ホールorカット),
▲市販のカレールウ(刻む),
▲ケチャップ,
▲ウスターソース,
▲コンソメ顆粒,
塩コショウ(味を調える),
かために炊いたご飯,
温泉卵,
乾燥パセリ