鱈(甘塩),
長ネギ,
人参,
水菜,
えのき,
胡椒,
めんつゆ(3倍濃縮タイプ使用),
みりん,
水,
片栗粉,
鷹の爪,
サラダオイル
えび(今回バナメイエビ使用),
玉ねぎ,
長ねぎ,
片栗粉,
塩コショウ,
ケチャップ,
にんにくチューブ,
生姜チューブ,
豆板醤,
みりん,
酒,
水,
サラダ油
~すし酢(3合分)~,
★酢,
★砂糖,
★塩,
かために炊いたご飯,
~お刺身の具~,
まぐろ、はまち、甘エビ、いくら、いかなど,
大葉,
~その他の具~,
玉子焼き,
レシピID:,
1210005243参考に,
きゅうり,
カニカマ,
▲シーチキン(油を少し切る),
▲マヨネーズ,
焼き海苔,
刺身醤油,
わさび,
※マヨネーズ
<マッシュポテト>,
じゃがいも,
バター,
牛乳,
塩、こしょう,
<ミートソース>,
合びき肉(または,
牛ひき肉),
にんにく,
玉ねぎ,
にんじん,
セロリ,
赤ワイン(または,
酒),
トマト缶,
コンソメの素,
ウスターソース、ケチャップ、薄力粉,
ナツメグ、オレガノ(あれば),
塩,
こしょう、オリーブオイル