簡単!めんつゆでゴーヤチャンプルレシピ説明: 豆腐多めでがっつり、いただいてください!苦味が苦手な方でも食べていただけます。ゴーヤーのビタミンCは加熱しても壊れにくいそうです。 料理時間: 約15分コスト: 300円前後ランク: 2.00作成日: 08/11/2011リンク: 簡単!めんつゆでゴーヤチャンプル料理の材料: ゴーヤー木綿豆腐豚こまぎれ卵めんつゆ塩・こしょう作者: まーちむ