木綿豆腐,
片栗粉,
Ａ 水（※手順２参照）,
Ａ 和風だし,
Ａ 酒,
Ａ 醤油,
Ａ みりん,
Ａ 生姜（すりおろし）,
Ａ 片栗粉,
大根,
青ネギ（小口切り）,
サラダ油
白米,
水,
玉ねぎ,
人参,
ソーセージ,
コンソメ,
カレー粉,
ケチャップ,
塩,
目玉焼き,
サニーレタス
牛肉,
塩,
オリーブオイル,
又はサラダ油,
ニンニク,
コショウ,
ビーツ水煮,
又は缶詰ひと缶,
トマト水煮,
キャベツ,
玉ねぎ,
人参,
じゃがいも,
ローリエ,
☆固形ビーフコンソメ,
又はチキンコンソメ,
☆塩,
☆コショウ,
☆しょうゆ,
サワークリーム,
（省いてもok）,
ドライパセリ,
又はパセリ
