モッフル de 磯辺巻き

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大豆ミートの有機れんこんつくね
大豆ミートの有機れんこんつくね
れんこん, 大豆ミート（ひき肉タイプ）, 干ししいたけ, 生姜, 塩, 片栗粉, 酒, ☆みりん, ☆酒, ☆醤油, ☆砂糖, 小ねぎ, 黒ごま
安い肉も絶対美味しくなる☆魔法の焼肉丼！
安い肉も絶対美味しくなる☆魔法の焼肉丼！
肉(豚でも牛でも), ☆醤油, ☆砂糖, ☆料理酒, ☆みりん, ☆片栗粉, 炒めよう油, お好みの焼肉のタレ
三杯酢でさっぱり♪沖縄の海ぶどう
三杯酢でさっぱり♪沖縄の海ぶどう
海ぶどう, ☆酢（黒酢でも）, ☆醤油, ☆砂糖, ☆だし汁
☆簡単＆臭くない☆鶏レバーの柔らか生姜煮
☆簡単＆臭くない☆鶏レバーの柔らか生姜煮
鶏レバー, ☆生姜, ☆酒, ☆醤油, ☆みりん, ☆砂糖, 水, 牛乳（下処理用）, すりゴマ, 刻みネギ
たまにはコトコト煮込んで”ビーフカレーライス”
たまにはコトコト煮込んで”ビーフカレーライス”
牛肉（カレー用）, （塩、こしょう, じゃがいも（メークイン）, たまねぎ（中）, にんじん, にんにく（みじん切り）, バター（無塩）, オリーブオイル, ☆水, ☆固形コンソメスープの素, ☆ローリエ（月桂樹の葉）, ★カレールウ（市販品）, ★しょうゆ、ウスターソース, チョコレート（板チョコ）
ノンオイルで焼ける！☆鶏もも肉の味噌焼き☆
ノンオイルで焼ける！☆鶏もも肉の味噌焼き☆
鶏もも肉（一口大）, ☆味噌, ☆砂糖, ☆みりん, ☆しょうゆ, ☆酒
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