鶏もも肉,
長いも,
れんこん,
にんじん,
しいたけ,
こんやく,
さやいんげん,
水,
酒,
砂糖,
醤油,
和風だしの素,
ごま油
もち米,
鶏もも肉,
人参,
れんこん,
タケノコ,
干しシイタケ,
シメジ,
ごま油,
スープの素,
●砂糖,
●醤油,
●塩,
醤油麹,
アルミホイル,
水
ご飯,
焼肉のタレ,
卵,
●豚挽き肉,
●コチュジャン、酒、砂糖,
●しょうゆ,
●ニンニク（チューブ）,
○もやし,
○ゴマ油,
○ニンニク（チューブ）,
○炒りゴマ,
○塩,
★ほうれん草,
★塩,
★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク（チューブ）,
☆にんじん,
☆唐辛子,
☆砂糖,
☆塩,
☆酢,
☆炒りゴマ
