ひよこ豆 水煮缶,
タヒニ/白ごまペースト,
ぬるま湯,
オリーブオイル(エキストラバージン使用),
レモン汁,
ガーリック(生),
塩,
クミンパウダー,
トッピング/ブラックペッパー,
トッピング/オリーブオイル,
トッピング/カイエンペッパー,
コーンチップ,
ベビーズッキーニ
キャベツの葉,
合いびき肉,
玉ねぎ,
●卵,
●パン粉,
●塩,
●こしょう,
水,
顆粒コンソメ,
バター,
小麦粉,
牛乳,
あらびき黒こしょう
ラーメン,
もやし,
白菜,
長ネギ,
卵(Lを使用),
豚バラスライス,
ゴマ油,
〔タレ〕,
水,
鶏がらスープの素,
塩,
醤油,
麺つゆ,
酒,
砂糖,
ネギ油