大葉
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欧米で大人気！大胆な「寿司ブリトー」
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ご飯, ●酢, ●砂糖, ●塩, 焼き海苔, 煎りごま（白）
大葉と蒸し鶏のおつまみ生春巻き
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大葉, きゅうり, 人参, 鶏ムネ肉, ●酒, ●塩
焼きチーズ春巻き(・o・)
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鶏胸肉, 春巻きの皮, 大葉, とろけるチーズ, 塩コショウ, オリーブオイル
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ボクサーも減量で食べる★鶏ささみで梅しそチーズ巻き
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ささみ, チーズ, 大葉, 梅, 塩コショウ, 油, ★タレ★（下記のものを全部まぜます）, ★しょうゆ, ★酒, ★みりん, ★オイスターソース（あればでＯＫ）
夏に美味しい★宮崎の冷や汁ぶっかけめし
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味噌, ●だし汁（濃いめ）, ●砂糖, ●醤油, 絹ごし豆腐（小）, キュウリ, 大葉, みょうが, ゴマ, 冷たいごはん
メカブ長芋
メカブ長芋
湯通し済みメカブ(細切り、みじん切り等), 長芋, ☆酢、砂糖, ポン酢又は出汁醤油, 大葉
実は簡単！フォトジェニックなモザイク寿司
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ご飯, ★酢, ★砂糖, ★塩, 大葉, 白ごま, ＜錦糸卵＞, 卵, 砂糖, 塩, ＜トッピング＞, 鯛（刺身用）, まぐろ（刺身用）, ボイル海老, いくら, きゅうり
薬味たっぷり☆アジのタタキ☆
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アジ, お刺身用, 大葉, 青ネギ小口切り, しょうが, ミョウガ, ポン酢
カニカマで♪　簡単生春巻き　ポン酢ソース
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ライスペーパー, カニカマ, 大葉, プリーツレタス, ☆ポン酢, ☆胡麻油, ☆七味唐辛子
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