にんにく
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◆タコス◆タコスミートとサルサver.
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ベトナム料理　チキンフォー　香草と共に
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フォー（お米の麺）, チキン手羽中（判割り）, 玉ねぎ, ニラ, ねぎ, にんにく
インド人コックさん直伝★カレー粉で簡単キーマカレー
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鶏挽肉, 玉ねぎ(大), にんにく, トマト, サラダ油, カレー粉
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茄子とブラックビーンズのエンチラダ
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簡単で失敗なし✩バーニャカウダ・ソース
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簡単♪春キャベツと桜えびのペペロンチーノ
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タイ料理♪ガパオライス☆鶏肉とバジル炒めご飯☆
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鶏もも肉, バジル, ご飯, 卵, 玉ねぎ, 緑ピーマン, 赤ピーマン, にんにく, 唐辛子, ☆ナンプラー, ☆オイスターソース, ☆鶏ガラスープの素, ☆砂糖, ☆ごま油, ☆醤油, ☆酒, ☆塩こしょう
ムール貝のワイン蒸し。
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ムール貝, たまねぎ, セロリ＆葉っぱ, にんにく, 白ワイン, バター, フレッシュパセリ, 塩、こしょう, オリーブオイル
鶏の竜田揚げ　（我が家の味）
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鶏肉（胸肉でも、もも肉でも）, にんにく, しょうが, 醤油, 酒, 塩, こしょう, 片栗粉, サラダ油
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