ゴマ油,
ニンニクのみじん切り,
輪切り唐辛子,
玉ねぎのみじん切り,
鶏ひき肉,
パプリカ赤・黄,
バジル,
温かいご飯,
目玉焼き,
(合わせ調味料の材料),
ナンプラー,
オイスターソース,
みりん,
砂糖
オリーブオイル,
にんにく,
鷹の爪(輪切り。お好みで),
玉ねぎ,
ピーマン,
鶏ひき肉,
水,
トマトジュース,
コンソメの素(顆粒、4.5g入りのもの),
チリパウダー,
オレガノ,
塩,
コーン(缶詰または冷凍),
トマト,
黒胡椒,
中華麺(中太)
トマト缶,
玉ねぎ,
ベーコン,
ウィンナー,
ジャガイモ,
人参,
水,
コンソメ固形,
塩胡椒,
オリーブ油,
ニンニク,
粉チーズ,
パセリ