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巻にコツあり☆　驚くほど簡単「海鮮太巻き」
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ご飯, すし酢, ≪具は何でも≫, まぐろ, カニ脚肉, かんぴょう（ID:1790003407）
おウチで簡単☆　北海道の「ジンギスカン」
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生ラム肉, タマネギ, ニンニク, 生姜, ★醤油, ★みりん
熱々旨辛のスタミナ鍋☆　「牛肉の天醤鍋」
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牛肉　薄切りロース, 日本酒（下味用）, 塩（下味用）, 白菜キムチ, 豆腐, タマネギ
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巻にコツあり☆　驚くほど簡単「海鮮太巻き」
巻にコツあり☆　驚くほど簡単「海鮮太巻き」
ご飯, すし酢, ≪具は何でも≫, まぐろ, カニ脚肉, かんぴょう（ID:1790003407）, だし巻き卵（ID:1790004130）, きゅうり, 焼海苔, わさび
骨までほろほろ！　「さんまの生姜昆布煮」
骨までほろほろ！　「さんまの生姜昆布煮」
サンマ, 日本酒(下味用), 塩(下味用), 生姜薄切り(煮付け用), 生姜薄切り(針生姜用), だし昆布, 日本酒(煮付け用), みりん, 水, 砂糖, 濃口醤油, ほんだし
イカでもう一品☆　「ゲソの酢味噌和え」
イカでもう一品☆　「ゲソの酢味噌和え」
イカゲソ＆エンペラ, ササゲ, 味噌, みりん, 米酢, 味の素
自慢のオードブル☆　「和牛のたたき」
自慢のオードブル☆　「和牛のたたき」
霜降り和牛(ブロック), 赤ワイン(下味用), 塩(下味用), ニンニク, 大葉(なくても), S&B本生きざみわさび
冬の絶品♪　濃厚とろ～り「タチポン」
冬の絶品♪　濃厚とろ～り「タチポン」
真鱈の白子（タチ）, 日本酒（下味用）, 塩（下味用）, ブナシメジ, 春菊, ポン酢, ≪自家製ポン酢≫, ゆず, 米酢, みりん, 薄口醤油
じっくり煮込んだ☆　「牛テールスープ」
じっくり煮込んだ☆　「牛テールスープ」
牛テール, 水（下茹で用）, 塩（下茹で用）, 日本酒（下味用）, 塩（下味用）, 水（スープ用）, ニンニク, 生姜（薄切り）, タマネギ（大）, だしパック, 塩, みりん, 黒胡椒, オールスパイス, 長ネギ
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