パプリカ
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ゴーヤチャンプル
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ゴーヤ, 玉ねぎ, しめじ, パプリカ, 木綿豆腐, 卵
チキンエンチラーダ
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デパ地下風☆いろいろ野菜のマリネ
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とっても美味しいラタトゥイユ
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簡単♪ 金目鯛のポワレ レモンバターソース　
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金目鯛, パプリカ, アスパラガス, 白ワイン, バター, レモン汁, 醤油, 塩・こしょう, パセリ
自家製マスタードドレッシングで＊グリル野菜のサラダ
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パプリカ, 山芋, オクラ, カボチャ, ★マスタード, ★醤油, ★蜂蜜, ★塩, ★オリーブオイル
簡単☆夏野菜ラタトゥイユ！
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豚しゃぶ★クリスマスリースサラダ
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ゴーヤチャンプル
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ゴーヤ, 玉ねぎ, しめじ, パプリカ, 木綿豆腐, 卵, 豚コマ切れ（ﾊﾞﾗ、ｶﾀでも）, 油, 生姜すりおろし、鷹の爪, ●だしの素顆粒, ●醤油、みりん, コーレーグース
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