豚ひき肉,
☆にら,
☆きゃべつ,
☆長ねぎ,
☆にんにく,
☆しょうが(にんにくと同量),
★ごま油,
★酒,
★醤油,
★砂糖,
★鶏がらスープのもと,
★塩こしょう,
餃子の皮,
片栗粉
鶏手羽元,
玉ねぎ,
ニンニク,
生姜,
サツマイモ,
かぼちゃ,
人参,
ブロッコリー,
ピーマン,
ゆで卵,
トマト缶,
鶏がらスープのもと,
ローリエ,
カレー粉,
ガラムマサラ,
ターメリック,
シナモン,
バジル,
塩コショウ,
しめじ,
しいたけ