レシピ説明:
混ぜて焼くだけの簡単プルコギです
ピリ辛で本当ご飯がすすみます☆
キャベツ,
牛挽き肉,
たまねぎ,
卵,
パン粉,
塩、こしょう,
・・調味料,
Ａ・・,
水,
和風だしの素（顆粒）,
しょうゆ（薄口）,
みりん,
※練り辛子
○水,
○だしの素,
○みりん,
○しょう油,
カレールウ,
豚肉（バラや薄切り、こま肉）,
白菜、キャベツ,
じゃがいも,
にんじんや玉ねぎ,
長ネギ,
えのきやしめじ等,
油揚げや厚揚げ等,
もやし,
その他お好みの野菜
鶏もも肉,
バジル,
ご飯,
卵,
玉ねぎ,
緑ピーマン,
赤ピーマン,
にんにく,
唐辛子,
☆ナンプラー,
☆オイスターソース,
☆鶏ガラスープの素,
☆砂糖,
☆ごま油,
☆醤油,
☆酒,
☆塩こしょう
鶏もも肉,
1枚,
玉ねぎ,
にんじん,
ヨーグルト,
市販のカレールゥ 185g入り,
クミンパウダー,
バター,
塩、胡椒,
水,
ローリエ あれば
