乾燥キクラゲ,
◎香菜(シャンツァイ・パクチー),
◎タマネギ,
◎キュウリ,
◎セロリ,
緑豆両切春雨,
豚ひき肉,
イカ,
むきエビ,
プチトマト,
クラッシュピーナッツ,
●スイートチリソース,
●ナンプラー(魚醤、ニョクマム),
●レモン果汁,
●輪切唐辛子,
●砂糖,
●ニンニクすりおろし
【 2つ分 】,
イカ,
もち米,
水,
酒,
麺つゆ(3倍濃縮),
ほんだし(顆粒),
みりん,
砂糖,
生姜,
楊子
スパゲティ,
∟塩,
イカ,
ナス,
トマト缶(ホールトマト),
にんにく,
鷹の爪,
オリーブオイル,
白ワイン,
スパゲティの茹で汁,
塩・こしょう,
刻みパセリ,
粉チーズ
イカ,
ごはん(温める),
・・具材A・・,
しいたけ(みじん切り),
にんじん、茹でたけのこ(みじん切り),
ごぼう(みじん切り),
・・調味料,
B・・,
みりん、しょうゆ,
・・調味料,
C・・,
しょうゆ,
砂糖、みりん